کتاب چگونه کمال‎گرا نباشیم نویسنده: استفان گایز مترجم: صدیقه اوشنی

معرفی کامل کتاب چگونه کمال‎گرا نباشیم :

ورود به دنیای ذهنی یک فرد کمال‌گرا می‌تواند ورود به دنیایی سرشار از باید و نباید، اصول خشک و اید‌ئال‌گرایی باشد: باید این کار را انجام دهم، باید موفق شوم، باید نفر اول باشم، باید بهترین کار را پیدا کنم. اینها جملاتی هستند که معمولاً از زبان افراد کمال‌گرا می‌شنوید. می‌توان گفت دنیای این افراد، سیاه و سفید است و در آن خبری از رنگ‌های متنوع نیست. از نظر این افراد، اوضاع می‌تواند کاملاً خوب یا کاملاً بد باشد. هیچ حد وسطی وجود ندارد و موفقیت، مساوی با بهترین بودن است. براساس این سبک تفکر، اگر کاری شروع نشود، بهتر از آن است که بهترین نباشد و تنها کسانی مستحق احترام، تقدیر و تحسین هستند که در کارهایشان بهترین باشند.